IJZERVRETER
Respectvol en weerbaar met elkaar leren, spelen en leven.
Voor senioren die zo lang mogelijk zelfstandig in beweging willen blijven
Actieve trainingen op maat, gericht op samenwerken en ervaren.
Tijdens onze trainingen starten we met kennis maken met het team. Het is belangrijk dat de deelnemers van en met elkaar leren. Daarbij hoort een sfeer van vertrouwen waarbij iedereen zichzelf kan zijn. De trainer bewaakt het proces, geeft structuur en zorgt voor reflectie en theorie waar nodig.
In beweging komen maakt inzichtelijk hoe mensen zich gedragen en hoe processen lopen.
We zetten in op bewustwording zodat je voelt waar je als persoon zelf staat en binnen de groep. Tijdens onze trainingen brengen we in beeld wat er zich afspeelt en bespreken met elkaar wat we daarvan vinden. Waar mogelijk gaan we in gesprek over het waarom. Op die manier geven we richting aan verdere ontwikkelingen.
Tijdens onze actieve training kunnen deelnemers op een veilige en respectvolle manier ervaring opdoen. Men krijgt te maken met groepscultuur, normen en waarden binnen het team. Van hieruit werken we aan gedragsverandering en het verder ontwikkelen van vaardigheden. Een open en goede sfeer is daarbij van groot belang. We maken punten bespreekbaar zonder daarbij de mens uit het oog te verliezen.
Onze trainingen zijn divers van inhoud, de inhoud bepalen we in overleg.
We houden rekening met leeftijd en conditie zodat iedereen kan deelnemen!